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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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乳腺纖維瘤患者適宜食用富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)且低脂肪的食物,如新鮮蔬果、瘦肉、豆類、全谷物、堅(jiān)果等。 1.新鮮蔬果:如西蘭花、胡蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等,富含維生素和膳食纖維,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)新陳代謝。 2.瘦肉:像雞肉、魚(yú)肉,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng),利于身體恢復(fù)。 3.豆類:如黃豆、黑豆,含有植物雌激素,對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡有一定幫助。 4.全谷物:如燕麥、糙米,富含膳食纖維和B 族維生素,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。 5.堅(jiān)果:如杏仁、核桃,含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素 E,具有抗氧化作用。 乳腺纖維瘤患者在飲食上要注意均衡營(yíng)養(yǎng),多樣化選擇食物,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài),定期復(fù)查。
2024-11-06 05:18
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