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視網(wǎng)膜動脈阻塞的保健護理非常重要，包括定期檢查、眼部防護、控制基礎病、健康飲食、適度運動等。 1.定期檢查：定期進行眼部檢查，如視力、眼壓、眼底等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。 2.眼部防護：避免長時間用眼，防止眼睛受傷，外出時可佩戴防護眼鏡。 3.控制基礎?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，遵醫(yī)囑服藥，控制病情穩(wěn)定。 4.健康飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，少吃高油高鹽高糖的食物。 5.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，增強體質，促進血液循環(huán)。 6.心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，視網(wǎng)膜動脈阻塞患者通過以上保健護理措施，有助于病情的穩(wěn)定和恢復，但一定要持之以恒，并遵循醫(yī)生的建議。