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年輕人心悸可能由生理性因素、心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進、心臟神經(jīng)官能癥等引起。 1.生理性因素：如劇烈運動、精神緊張、飲酒、喝咖啡或濃茶后，可出現(xiàn)短暫心悸，一般休息或調整生活方式后可緩解。 2.心律失常：包括竇性心動過速、早搏等。竇性心動過速可能因發(fā)熱、貧血、感染等導致。早搏則可能與心肌缺血、電解質紊亂等有關。 3.貧血：因血紅蛋白不足，導致心臟供血相對不足，引起心悸。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 4.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，加快新陳代謝和心血管系統(tǒng)的興奮性，從而出現(xiàn)心悸。 5.心臟神經(jīng)官能癥：多由精神心理因素導致，如焦慮、抑郁等，患者自覺心悸，但心臟本身無器質性病變。 年輕人出現(xiàn)心悸不要慌張，應及時就醫(yī)，通過心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查明確原因，以便采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒激動。