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心慌心悸患者早餐適宜吃什么

2024-11-05 14:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 心悸

問(wèn)題：

心慌心悸早歺吃什么

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

心慌心悸患者的早餐選擇很重要，應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，可選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)且能穩(wěn)定血糖的食物，如全麥面包、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。 1. 全麥面包：富含膳食纖維，能提供持久的能量，且不會(huì)引起血糖的快速波動(dòng)。 2. 雞蛋：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，有助于維持身體機(jī)能。 3. 牛奶：富含鈣和蛋白質(zhì)，可增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 蔬菜：如菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)，能提供營(yíng)養(yǎng)支持。 5. 水果：例如蘋(píng)果、香蕉，富含鉀等礦物質(zhì)和維生素，有助于維持心臟正常功能。總之，心慌心悸患者的早餐要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)，還需注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，并及時(shí)就醫(yī)明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-11-06 00:58

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什么是心悸? 　　心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀，是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)。患者可主訴心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。查看全文»

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