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心悸少寐是指患者自覺心跳異常、心慌不安，同時伴有睡眠減少、難以入睡或睡眠質(zhì)量差等癥狀。引起心悸少寐的原因較多，如精神心理因素、生理因素、疾病因素、環(huán)境因素、藥物因素等。 1.精神心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起心悸少寐。 2.生理因素：過度勞累、作息不規(guī)律、睡前劇烈運動或飲食過飽等，會影響身體正常的生理節(jié)律，引發(fā)此類癥狀。 3.疾病因素：患有心律失常、冠心病、貧血、甲狀腺功能亢進等疾病，可能導(dǎo)致心臟功能異常，從而出現(xiàn)心悸少寐。 4.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線過強等，會影響睡眠質(zhì)量，進而可能導(dǎo)致心悸。 5.藥物因素：某些藥物的副作用，如服用抗抑郁藥、降壓藥等，可能引起心悸和睡眠問題。 總之，心悸少寐可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如心電圖、血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。