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牙周炎患者在飲食方面，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易于咀嚼、富含維生素和礦物質(zhì)等。比如多吃新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物、避免辛辣刺激食物等。 1. 新鮮蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C 和維生素 A，有助于增強牙齦組織的抵抗力，促進牙周組織的修復(fù)。 2. 蛋白質(zhì)食物：像雞蛋、牛奶、魚肉，能為身體提供必要的營養(yǎng)，利于組織修復(fù)和增強免疫力。 3. 富含礦物質(zhì)食物：例如蝦、海帶、豆制品，其中的鈣、磷等礦物質(zhì)有助于維持牙齒和骨骼的健康。 4. 軟爛食物：如米粥、面條，便于咀嚼和消化，減少對牙周的刺激。 5. 多喝水：保持口腔濕潤，促進代謝。 6. 避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，以免加重炎癥和疼痛。 總之，合理的飲食對于牙周炎的康復(fù)有一定的輔助作用，但不能替代專業(yè)的治療?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，并注意保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。