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回答1
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程堅(jiān) 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液科
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缺鐵性貧血可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等改善，包括食補(bǔ)、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等。 1. 飲食調(diào)整：多吃動(dòng)物肝臟、豬血等，動(dòng)植物食品混合吃可提高鐵吸收率。 2. 增加運(yùn)動(dòng)量：適度運(yùn)動(dòng)有助于身體代謝，但避免過度勞累。 3. 補(bǔ)充鐵劑：硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，需遵醫(yī)囑。 4. 治療原發(fā)?。喝缥改c疾病導(dǎo)致鐵吸收不良，要積極治療。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血紅蛋白等指標(biāo)，了解貧血改善情況。 總之，缺鐵性貧血的改善需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視并遵循醫(yī)囑。
2024-09-27 10:20
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就醫(yī)問藥
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