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缺鐵性貧血患者喝牛奶合適嗎

2024-11-05 14:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

缺鐵性貧血喝牛奶好嗎

回答1
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馬建山

隆安縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

民族醫(yī)學(xué)特色?？?/p>

缺鐵性貧血患者可以喝牛奶，但要注意適量和方式。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，但其中的鈣會(huì)影響鐵的吸收。對(duì)于缺鐵性貧血患者，飲食調(diào)理很重要，包括食物選擇、補(bǔ)充鐵劑、定期復(fù)查等。 1. 食物選擇：多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。同時(shí)，避免同時(shí)食用影響鐵吸收的食物，如牛奶、濃茶、咖啡等。 2. 補(bǔ)充鐵劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑。 3. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，評(píng)估治療效果，調(diào)整治療方案。 4. 生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 預(yù)防措施：積極治療導(dǎo)致鐵丟失過(guò)多的疾病，如慢性失血。總之，缺鐵性貧血患者可以喝牛奶，但要注意合理安排飲食，配合藥物治療，并定期復(fù)查，以改善貧血狀況。
2024-11-06 08:43

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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