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缺鐵性貧血患者適宜喝哪些茶

2024-11-04 14:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

缺鐵性貧血喝什么茶

回答1
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林粵龍

陽(yáng)春市人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

缺鐵性貧血患者在飲茶方面需要謹(jǐn)慎選擇，一般來(lái)說(shuō)，可以適量飲用一些溫和、對(duì)鐵吸收影響較小的茶，如紅棗枸杞茶、桂圓茶、玫瑰花茶、檸檬茶、菊花茶等。 1. 紅棗枸杞茶：紅棗富含維生素 C，能促進(jìn)鐵的吸收，枸杞有滋補(bǔ)肝腎的作用。 2. 桂圓茶：桂圓能補(bǔ)氣血，有助于改善貧血癥狀。 3. 玫瑰花茶：有疏肝理氣、活血化瘀的功效，可促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 檸檬茶：富含維生素 C，對(duì)鐵的吸收有一定幫助。 5. 菊花茶：有清肝明目、清熱解毒的作用，性質(zhì)較為溫和。需要注意的是，雖然這些茶對(duì)缺鐵性貧血患者有一定益處，但不能替代正規(guī)的治療?；颊邞?yīng)多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉等，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑進(jìn)行治療。同時(shí)，定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血的改善情況。
2024-11-04 16:32

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿(mǎn)足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見(jiàn)的貧血，也是老年性貧血中最常見(jiàn)的類(lèi)型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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