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長(zhǎng)痘痘適合補(bǔ)充哪些維生素？

2018-04-05 18:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

長(zhǎng)痘痘適合補(bǔ)充哪些維生素？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

黃永華主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院

三級(jí)

皮膚科

長(zhǎng)痘痘可能與維生素缺乏有關(guān)，適合補(bǔ)充的維生素有維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E和維生素D等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.維生素A：有助于調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)和分化，改善痘痘狀況。
2.維生素B族：如維生素B2、B6等，能調(diào)節(jié)油脂分泌，減輕炎癥。
3.維生素C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)皮膚修復(fù)，增強(qiáng)免疫力。
4.維生素E：可抗氧化，保護(hù)皮膚免受自由基損傷。
5.維生素D：對(duì)皮膚的免疫調(diào)節(jié)有一定作用。
補(bǔ)充維生素應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣。
2018-04-05 19:46

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