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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痤瘡患者的保健護(hù)理需從清潔、飲食、作息、情緒、護(hù)膚等方面入手。 1.清潔：每日用溫水洗臉 1-2 次，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。 2.飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3.作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。 5.護(hù)膚：選擇合適的護(hù)膚品，避免使用油性和粉質(zhì)化妝品。 6.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，有助于改善皮膚狀態(tài)。 7.避免擠壓：不要用手?jǐn)D壓痤瘡，以免引起感染和留下疤痕。 總之，痤瘡患者做好保健護(hù)理有助于減輕癥狀、預(yù)防復(fù)發(fā)，但如果痤瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-05 02:58
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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