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牛皮癬的預(yù)防要注意飲食：完全平衡的各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量，合理調(diào)整飲食，有利于疾病的飲食。冬季環(huán)境或人體皮膚，比較干燥，所以要改善環(huán)境，注意皮膚護(hù)理應(yīng)注意。室內(nèi)保持空氣濕度，多喝開(kāi)水，注意通風(fēng)。經(jīng)常洗澡，可以使用一些保濕效果的產(chǎn)品，幫助鎖住水分，減少水的損失。

健康的飲食習(xí)慣對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)也是相當(dāng)有益的。牛皮癬患者可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。避免食用易過(guò)敏性食物及藥物，日常飲食應(yīng)避免飲酒及其他刺激性飲食，可根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，能使病情加重的飲食，盡量避免食用或飲用。

牛皮癬是一種常見(jiàn)的具有特征性皮損的慢性易于復(fù)發(fā)的炎癥性皮膚病，初起為炎性紅色丘疹約粟粒至綠豆大小，以后逐漸擴(kuò)大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚周圍有炎性紅暈基底浸潤(rùn)明顯，表面覆蓋多層干燥的灰白色或銀白色鱗屑，輕輕刮除表面鱗屑逐漸露出一層淡紅色發(fā)亮的半透明薄膜稱薄膜現(xiàn)象，再刮除薄膜則出現(xiàn)小出血點(diǎn)稱點(diǎn)狀出血現(xiàn)象.