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體育特長生訓練致大腿左側骨疼兩周,如何處理

體育特長生訓練然后出現(xiàn)大腿上面的左側骨疼。叫醫(yī)生檢查說是肌肉拉傷。還有咳嗽和吸氣也疼已經(jīng)兩個星期了怎么辦

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    體育特長生訓練后出現(xiàn)大腿左側骨疼,咳嗽和吸氣時也疼,持續(xù)兩周,可能是肌肉拉傷,也可能有其他原因,如韌帶損傷、骨膜炎、髖關節(jié)問題、神經(jīng)受壓等。 1. 肌肉拉傷:訓練強度過大或姿勢不正確,導致肌肉纖維過度拉伸。應立即休息,避免進一步損傷,局部冷敷減輕疼痛和腫脹,72 小時后熱敷促進血液循環(huán)。 2. 韌帶損傷:劇烈運動可能使韌帶受到過度牽拉。需減少活動,佩戴支具保護,必要時進行物理治療。 3. 骨膜炎:長期反復的肌肉牽拉造成骨膜炎癥。要注意休息,口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 4. 髖關節(jié)問題:髖關節(jié)病變可能引起大腿部位疼痛。需進行髖關節(jié)的影像學檢查,明確診斷后對癥治療。 5. 神經(jīng)受壓:神經(jīng)受到壓迫也會產(chǎn)生疼痛??赏ㄟ^按摩、針灸等方式緩解,嚴重時可能需要手術治療。 總之,對于這種情況,應及時休息,避免劇烈運動。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,進行詳細檢查,以便明確病因,采取針對性的治療措施。

    2024-11-27 04:33
就醫(yī)問藥

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什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

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