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拉肚子、頭沉、惡心想吐可能是由飲食不當、胃腸型感冒、急性腸胃炎、食物中毒、腸道感染等原因引起。 1. 飲食不當：進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。 2. 胃腸型感冒：病毒感染引起，除胃腸道癥狀外，還伴有頭痛、乏力等全身癥狀。 3. 急性腸胃炎：多因細菌、病毒感染，或食用不潔食物，導致胃腸道黏膜炎癥，引發(fā)腹瀉、惡心等。 4. 食物中毒：食用被細菌、毒素污染的食物，會出現(xiàn)急性中毒癥狀，包括嘔吐、腹瀉、頭暈等。 5. 腸道感染：如細菌、寄生蟲感染腸道，破壞腸道正常菌群平衡，導致腸道功能失調(diào)。 出現(xiàn)拉肚子、頭沉、惡心想吐的癥狀，應注意休息，調(diào)整飲食。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

病情分析：從你描述情況來看考慮急胃腸炎引起脫水不適癥狀，可以抗炎補液治療，暫吃稀飯粥，要具體檢查看，擔心的話可以去醫(yī)院具體檢查治療
指導意見：發(fā)現(xiàn)這個多久？去檢查過嗎？做了什么治療平常飲食怎樣？活動怎樣

拉肚子、頭沉、惡心想吐可能是由飲食不當、胃腸型感冒、急性腸胃炎、食物中毒、腸道感染等原因引起。 1. 飲食不當：進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重，引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。 2. 胃腸型感冒：病毒感染引起，除胃腸道癥狀外，還伴有頭痛、乏力等全身癥狀。 3. 急性腸胃炎：多因細菌、病毒感染，或食用不潔食物，導致胃腸道黏膜炎癥，引發(fā)腹瀉、惡心等。 4. 食物中毒：食用被細菌、毒素污染的食物，會出現(xiàn)急性中毒癥狀，包括嘔吐、腹瀉、頭暈等。 5. 腸道感染：如細菌、寄生蟲感染腸道，破壞腸道正常菌群平衡，導致腸道功能失調(diào)。 出現(xiàn)拉肚子、頭沉、惡心想吐的癥狀，應注意休息，調(diào)整飲食。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。