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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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胃潰瘍患者可以適當運動,但要注意運動的方式、強度、時間等。運動有助于增強體質(zhì)、促進胃腸蠕動,但不當運動可能加重病情。 1. 運動方式:選擇溫和的運動,如散步、瑜伽、太極拳等,避免劇烈運動,如快跑、籃球等。 2. 運動強度:以自身不感到疲勞為宜,避免過度勞累。 3. 運動時間:飯后不宜立即運動,建議間隔 1 - 2 小時,每次運動 30 - 60 分鐘。 4. 注意事項:運動過程中若出現(xiàn)胃部疼痛、惡心等不適,應立即停止運動。 5. 運動頻率:每周運動 3 - 5 次較為合適。 總之,胃潰瘍患者在病情穩(wěn)定期,合理選擇運動方式、控制運動強度和時間,對身體恢復有一定幫助,但需密切關(guān)注自身感受,如有異常及時就醫(yī)。
2024-11-06 07:27
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