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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰椎間盤突出疼痛期是否可以鍛煉，取決于疼痛的嚴(yán)重程度、突出的節(jié)段和類型等。一般來說，輕度疼痛且病情穩(wěn)定時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)鍛煉有一定好處；但嚴(yán)重疼痛時(shí)則不宜鍛煉。 1. 疼痛程度：輕度疼痛，可進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動，如直腿抬高；若疼痛劇烈，應(yīng)臥床休息。 2. 突出節(jié)段：高位突出可能限制某些動作，低位突出相對影響較小。 3. 突出類型：膨出型適當(dāng)鍛煉有助于緩解，脫出型則需謹(jǐn)慎。 4. 身體狀況：患者若有其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、心臟病，鍛煉需更慎重。 5. 治療階段：剛發(fā)病疼痛期不宜鍛煉，經(jīng)過治療癥狀緩解后可嘗試。 總之，腰椎間盤突出疼痛期的鍛煉需要綜合多方面因素考慮，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議，選擇合適的鍛煉方式和時(shí)機(jī)，以促進(jìn)康復(fù)。
2024-11-27 00:54
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