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抑郁癥的癥狀多樣，常見的有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、疲勞乏力、注意力不集中、自我評價降低、食欲改變、思維遲緩、焦慮不安、有自殺念頭等。 1.情緒低落：患者會長時間感到悲傷、沮喪，甚至無緣無故哭泣。 2.興趣減退：對以往喜歡的活動或事物失去興趣，不再愿意參與。 3.睡眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒、早醒等，睡眠質(zhì)量差。 4.疲勞乏力：總是感到身體疲倦，缺乏精力，日?；顒右灿X得力不從心。 5.注意力不集中：難以專注于工作、學(xué)習(xí)或其他任務(wù)，容易分心。 6.自我評價降低：過分貶低自己，覺得自己一無是處，充滿自責(zé)和內(nèi)疚。 7.食欲改變：可能食欲大增或減退，導(dǎo)致體重明顯變化。 8.思維遲緩：思考問題變得緩慢，反應(yīng)遲鈍，言語減少。 9.焦慮不安：內(nèi)心常感到緊張、不安、恐懼。 10.有自殺念頭：嚴重時會產(chǎn)生自殺的想法或企圖。 如果出現(xiàn)以上多種癥狀且持續(xù)時間較長，影響到正常生活，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。治療抑郁癥通常包括心理治療、藥物治療等。常見的藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。