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中耳炎患者在飲食方面需要注意，適宜吃清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)且有助于炎癥恢復(fù)的食物，如新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、清熱解毒的食物等。 1. 新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力。 2. 水果：例如蘋(píng)果、香蕉，提供維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于身體恢復(fù)。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像雞蛋、魚(yú)肉，可為身體補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，促進(jìn)組織修復(fù)。 4. 粗糧：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5. 清熱解毒的食物：綠豆、苦瓜等，有一定的清熱降火作用，利于炎癥消退。 總之，中耳炎患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，能夠?yàn)樯眢w提供所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。但飲食只是輔助治療的一部分，患者還需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。