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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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16 - 17 歲人群通?？梢燥嬘枚鼓谭?，但需要考慮個人體質(zhì)、營養(yǎng)需求、飲用方式、豆奶粉質(zhì)量以及是否存在過敏反應等。 1. 個人體質(zhì)：部分青少年可能對豆類蛋白過敏，飲用后會出現(xiàn)皮膚紅疹、瘙癢、胃腸道不適等癥狀。若有過敏史，應謹慎選擇。 2. 營養(yǎng)需求：處于生長發(fā)育期的青少年，需要均衡的營養(yǎng)。豆奶粉能提供一定量的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，但不能完全替代其他食物。 3. 飲用方式：應適量飲用，避免過量，以免引起腹脹、消化不良。同時，不宜空腹飲用，以免影響蛋白質(zhì)吸收。 4. 豆奶粉質(zhì)量：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、無添加過多糖分和防腐劑的豆奶粉，以保證營養(yǎng)和安全。 5. 過敏反應：若飲用后出現(xiàn)呼吸急促、喉嚨腫脹等嚴重過敏反應，應立即就醫(yī)。 總之，16 - 17 歲人群一般可以喝豆奶粉，但要綜合考慮上述因素。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2024-11-06 21:18
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