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陰莖勃起的時(shí)間和硬度受多種因素影響，包括生理狀況、心理因素、疾病因素、生活習(xí)慣和年齡等。 1. 生理狀況：個(gè)體的身體素質(zhì)和生理機(jī)能不同，會(huì)影響勃起的時(shí)間和硬度。比如，疲勞、睡眠不足時(shí)可能出現(xiàn)勃起不堅(jiān)。 2. 心理因素：緊張、焦慮、壓力過(guò)大等負(fù)面情緒，可能導(dǎo)致性反應(yīng)受到抑制，影響勃起質(zhì)量。 3. 疾病因素：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能損害血管和神經(jīng)，影響陰莖勃起。前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥也可能有影響。 4. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度手淫、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，會(huì)降低性功能。 5. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，雄激素水平降低，勃起時(shí)間和硬度可能不如年輕時(shí)。 總之，如果陰莖勃起存在時(shí)間和硬度的問(wèn)題，不必過(guò)于緊張，但也不應(yīng)忽視。建議保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)。如問(wèn)題持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。