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抑郁癥的癥狀多樣，主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、思維遲緩、自我評價(jià)降低等。 1. 情緒低落：患者會長時(shí)間感到悲傷、沮喪，甚至莫名哭泣。 2. 興趣減退：對以往喜歡的活動或事物失去興趣，缺乏參與的動力。 3. 睡眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難、早醒、多夢，睡眠質(zhì)量差。 4. 思維遲緩：思考問題的速度變慢，反應(yīng)遲鈍，注意力難以集中。 5. 自我評價(jià)降低：過度否定自己，覺得自己毫無價(jià)值，充滿內(nèi)疚和自責(zé)。 6. 疲勞乏力：總是感到身體疲倦，缺乏精力去完成日常任務(wù)。 7. 食欲改變：可能出現(xiàn)食欲不振或暴飲暴食的情況。 8. 焦慮不安：內(nèi)心焦慮，坐立不安，伴有莫名的緊張和恐懼。 9. 動作遲緩：行動變得緩慢，動作減少。 10. 出現(xiàn)自殺念頭：嚴(yán)重時(shí)可能產(chǎn)生自殺的想法或企圖。 如果出現(xiàn)以上多種癥狀且持續(xù)時(shí)間較長，影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。抑郁癥可治可控，早期診斷和治療有助于恢復(fù)健康。