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抑郁癥的判斷需要綜合多方面的因素，包括情緒狀態(tài)、思維活動(dòng)、軀體癥狀、日常功能以及持續(xù)時(shí)間等。 1.情緒狀態(tài)：患者常感到持續(xù)的悲傷、焦慮、易怒，對(duì)以往感興趣的事物喪失興趣，情緒低落且難以恢復(fù)。 2.思維活動(dòng)：出現(xiàn)思維遲緩、注意力不集中、記憶力下降，自我評(píng)價(jià)過低，甚至產(chǎn)生自責(zé)、自罪的想法。 3.軀體癥狀：可能有睡眠障礙，如入睡困難、早醒；食欲改變，可能是食欲減退或增加；還可能有疲勞、頭痛、心慌等。 4.日常功能：工作、學(xué)習(xí)效率明顯下降，社交活動(dòng)減少，難以履行日常責(zé)任和義務(wù)。 5.持續(xù)時(shí)間：上述癥狀持續(xù)至少兩周以上。 如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)上述多種癥狀且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。早期診斷和治療有助于改善抑郁癥患者的預(yù)后，提高生活質(zhì)量。