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抑郁癥的心理治療旨在幫助患者改善情緒、認(rèn)知和行為模式，包括認(rèn)知行為療法、人際心理治療、問題解決療法、心理動(dòng)力學(xué)治療、支持性心理治療等。 1.認(rèn)知行為療法：幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面的思維模式和行為習(xí)慣，建立更積極的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 2.人際心理治療：關(guān)注患者的人際關(guān)系問題，改善人際互動(dòng)，增強(qiáng)社會(huì)支持。 3.問題解決療法：協(xié)助患者學(xué)會(huì)有效地解決生活中遇到的各種問題，減輕壓力。 4.心理動(dòng)力學(xué)治療：探索患者內(nèi)心深處的潛意識(shí)沖突和情感，促進(jìn)自我理解和成長。 5.支持性心理治療：給予患者情感上的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)其應(yīng)對(duì)困難的信心。 總之，不同的心理治療方法各有特點(diǎn)，綜合運(yùn)用能更好地幫助抑郁癥患者走出困境，恢復(fù)心理健康。但心理治療需在專業(yè)心理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行。