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胃炎胃脹時(shí)，哪些食物能有效養(yǎng)胃？

2024-11-05 15:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃炎

問(wèn)題：

胃炎胃脹，吃什么可以養(yǎng)胃？

回答1
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張煥臣主治醫(yī)師

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胃炎胃脹患者可通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)，以下食物有助于養(yǎng)胃：小米、山藥、南瓜、菠菜、牛奶等。 1.小米：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能健脾和胃，適合胃炎患者食用。 2.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的作用，能改善脾胃功能。 3.南瓜：性溫，含有豐富的果膠，可保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)潰瘍愈合。 4.菠菜：能潤(rùn)燥養(yǎng)肝、益腸胃，促進(jìn)胃和胰腺分泌，助消化。 5.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，能中和胃酸，緩解胃部不適，但不宜空腹飲用。胃炎胃脹患者除了注意飲食，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食和食用辛辣、油膩、刺激性食物。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-05 22:39

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