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心煩、心慌、恐懼、焦慮、心悸、冒汗且有自殘傾向，可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式和疾病等多種因素引起。比如心理壓力過(guò)大、身體疾病、不良環(huán)境刺激、不健康的生活習(xí)慣以及某些精神障礙等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而引發(fā)一系列身心癥狀。 2.生理因素：甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、低血糖等疾病，會(huì)影響身體的正常代謝和生理功能，出現(xiàn)上述癥狀。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于嘈雜、高壓、惡劣的環(huán)境中，容易使人產(chǎn)生煩躁、恐懼等情緒。 4.生活方式：過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期吸煙酗酒等，會(huì)削弱身體抵抗力，影響身心健康。 5.疾病因素：某些精神障礙，如抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙等，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的情緒和身體反應(yīng)，包括自殘行為。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善癥狀。

你好， 根據(jù)你上面提供的信息，你的心里問(wèn)題還是比較嚴(yán)重的，僅僅吃藥，效果是不好的，建義找一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師，在心理咨詢(xún)師的指導(dǎo)下，宣泄內(nèi)心的焦慮，打開(kāi)心結(jié)。配合藥物效果才能好。自己一定要有信心。

心煩、心慌、恐懼、焦慮、心悸、冒汗且有自殘傾向，可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式和疾病等多種因素引起。比如心理壓力過(guò)大、身體疾病、不良環(huán)境刺激、不健康的生活習(xí)慣以及某些精神障礙等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而引發(fā)一系列身心癥狀。 2.生理因素：甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、低血糖等疾病，會(huì)影響身體的正常代謝和生理功能，出現(xiàn)上述癥狀。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于嘈雜、高壓、惡劣的環(huán)境中，容易使人產(chǎn)生煩躁、恐懼等情緒。 4.生活方式：過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期吸煙酗酒等，會(huì)削弱身體抵抗力，影響身心健康。 5.疾病因素：某些精神障礙，如抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙等，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的情緒和身體反應(yīng)，包括自殘行為。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善癥狀。