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慢性鼻炎是一種鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥，病因多樣，包括環(huán)境、遺傳、免疫等。鍛煉身體對(duì)其恢復(fù)有一定幫助，但不能單純依靠鍛煉治愈。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.疾病原理：慢性鼻炎常因鼻腔黏膜反復(fù)受刺激，導(dǎo)致炎癥持續(xù)存在，出現(xiàn)鼻塞、流涕等癥狀。
2.鍛煉作用：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，減輕鼻腔黏膜充血水腫。
3.治療方法：包括藥物治療，如糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑（布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（氯雷他定、西替利嗪）等；鼻腔沖洗；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
4.生活注意：避免接觸過(guò)敏原，保持鼻腔清潔，注意室內(nèi)空氣濕度和溫度。
5.綜合調(diào)理：除鍛煉外，還需注意飲食均衡，規(guī)律作息，減少煙酒刺激。
總之，慢性鼻炎的治療需要綜合多種方法，鍛煉身體是有益的輔助手段，但不能替代專業(yè)治療。