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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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秦銳 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
兒童保健科
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兒童肥胖不能打溶脂針。要通過飲食、運動等綜合方法健康減肥,包括控制飲食種類、規(guī)律進食、增加運動量等。 1.飲食控制:以清淡食物為主,減少高熱量、高脂肪食物攝入,如油炸食品、甜食。 2.規(guī)律進食:定時定量,避免晚餐過晚或吃夜宵。 3.增加運動:選擇適合兒童的運動,如跑步、跳繩、游泳。 4.睡眠保障:保證充足睡眠,有利于新陳代謝。 5.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免因肥胖產(chǎn)生自卑心理。 總之,兒童肥胖應(yīng)采取科學(xué)健康的方式減肥,不可依賴溶脂針等不當(dāng)方法。
2024-09-27 03:23
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-08-02 13:58
我11歲,女,158CM,65公斤,班里人都稱為我胖子,可不可以打溶脂針和做減肥手術(shù)
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祝隆光醫(yī)生對該追問進行回答:2018-08-03 06:16
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祝隆光 醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
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千萬不可以,你說的這些辦法對是有害的作法,你應(yīng)該適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍?,不要吃垃圾食品,加上持之以恒的體育鍛煉你就會慢慢地減下來,而且這樣減肥的越減越健康越美麗,
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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