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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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秦銳 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童保健科
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兒童肥胖不能打溶脂針。要通過飲食、運(yùn)動(dòng)等綜合方法健康減肥，包括控制飲食種類、規(guī)律進(jìn)食、增加運(yùn)動(dòng)量等。 1.飲食控制：以清淡食物為主，減少高熱量、高脂肪食物攝入，如油炸食品、甜食。 2.規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免晚餐過晚或吃夜宵。 3.增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合兒童的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、游泳。 4.睡眠保障：保證充足睡眠，有利于新陳代謝。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生自卑心理。 總之，兒童肥胖應(yīng)采取科學(xué)健康的方式減肥，不可依賴溶脂針等不當(dāng)方法。
2024-09-27 03:23
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-08-02 13:58
我11歲，女，158CM，65公斤，班里人都稱為我胖子，可不可以打溶脂針和做減肥手術(shù)
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祝隆光醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2018-08-03 06:16
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祝隆光 醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
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千萬不可以，你說的這些辦法對(duì)是有害的作法，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍?，不要吃垃圾食品，加上持之以恒的體育鍛煉你就會(huì)慢慢地減下來，而且這樣減肥的越減越健康越美麗，
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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