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膝關(guān)節(jié)軟組織受傷 50 天后發(fā)硬發(fā)緊，可能是由于制動、積液積血、肌肉韌帶萎縮、關(guān)節(jié)粘連及康復(fù)不當(dāng)?shù)纫蛩厮?。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1. 制動影響：受傷后早期的制動，使膝關(guān)節(jié)長期缺乏活動，導(dǎo)致周圍肌肉和韌帶功能減退，出現(xiàn)發(fā)硬發(fā)緊。
2. 積液積血：損傷產(chǎn)生的積液積血，會引發(fā)炎癥反應(yīng)，影響關(guān)節(jié)正?；顒樱瑢?dǎo)致局部發(fā)緊。
3. 肌肉韌帶萎縮：長時(shí)間不活動，肌肉和韌帶得不到鍛煉，力量和彈性下降，造成膝關(guān)節(jié)活動受限。
4. 關(guān)節(jié)粘連：之前的積液積血可能引起關(guān)節(jié)內(nèi)粘連，限制了膝關(guān)節(jié)的屈伸，出現(xiàn)發(fā)硬發(fā)緊癥狀。
5. 康復(fù)不當(dāng)：若未進(jìn)行科學(xué)有效的康復(fù)訓(xùn)練，膝關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)不佳，也會有此類表現(xiàn)。
總之，膝關(guān)節(jié)軟組織受傷后出現(xiàn)發(fā)硬發(fā)緊，需要重視并采取相應(yīng)措施。加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練，如熱敷、直腿抬高鍛煉、膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練等，促進(jìn)恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。