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吃得太飽對(duì)身體有何不良影響？

2018-07-19 16:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

吃得太飽對(duì)身體有何不良影響？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

覃黎葵副主任醫(yī)師

廣東祈福醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

吃得太飽會(huì)給身體帶來(lái)多種不良影響，包括胃腸道問(wèn)題、肥胖、代謝異常等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.胃腸道負(fù)擔(dān)加重：容易導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛，長(zhǎng)期可引發(fā)慢性胃腸炎。
2.肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加：攝入過(guò)多能量，脂肪堆積，體重上升，影響體態(tài)和健康。
3.代謝紊亂：易出現(xiàn)糖尿病、高脂血癥，增加心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
4.膽囊疾?。嚎赡苷T發(fā)膽囊炎、膽結(jié)石，影響膽囊正常功能。
5.心血管壓力增大：加重心臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致血壓升高、心臟供血不足。
6.影響大腦功能：血液集中在消化系統(tǒng)，大腦供血相對(duì)減少，出現(xiàn)疲勞、反應(yīng)遲鈍。
總之，長(zhǎng)期吃得太飽對(duì)健康危害較大，應(yīng)養(yǎng)成適量飲食的良好習(xí)慣。
2018-08-13 15:55

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