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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳曉平 主任醫(yī)師
四川大學華西醫(yī)院
三級甲等
心臟內科
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血脂異常的護理需從飲食、運動、生活習慣、監(jiān)測、治療等多方面著手。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-07-24 16:00
1.飲食調整:減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,如動物內臟、油炸食品。增加蔬果、全谷物、低脂奶制品等。
2.適度運動:每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳。
3.改善生活習慣:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好心態(tài)。
4.定期監(jiān)測:遵醫(yī)囑定期復查血脂、肝功能等指標。
5.規(guī)范治療:若血脂指標異常明顯,需在醫(yī)生指導下用藥,如他汀類藥物(阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)、貝特類藥物(非諾貝特)等,用藥需遵醫(yī)囑。
做好上述護理措施,有助于控制血脂異常,預防相關并發(fā)癥。
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