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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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暈車后嘔吐厲害,可通過飲食緩解。飲食選擇有清淡食物、水果、飲品等。 1. 清淡食物:如米粥、面條,容易消化,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 水果:香蕉能補充能量和鉀,橘子可緩解惡心。 3. 飲品:適量飲用溫水,補充水分,還可喝姜茶,有止嘔作用。 4. 蘇打餅干:中和胃酸,緩解胃部不適。 5. 酸奶:含有益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。 暈車嘔吐后飲食要清淡易消化,若癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。
2024-09-27 11:15
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