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暈車惡心者坐車前適宜吃哪些食物？

2018-07-19 16:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

暈車惡心者坐車前適宜吃哪些食物？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

胡永成主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

耳鼻咽喉科

暈車惡心的人坐車前可通過飲食緩解，如酸性食物、清淡食物、富含維生素的食物等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.酸性食物：如山楂、話梅等，能促進(jìn)消化，減輕惡心感。
2.清淡食物：像面包、米粥，不易引起腸胃不適。
3.富含維生素的食物：例如橘子、檸檬，有助于維持身體機(jī)能。
4.蘇打餅干：能中和胃酸，緩解胃部不適。
5.姜類食物：如姜糖、姜片，有止嘔的作用。
暈車者可根據(jù)自身情況選擇合適的食物，但效果因人而異。如暈車嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2018-07-21 16:44

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