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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張璋 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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飯后有助于消化的方式有飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、飲用特殊飲品、食用促消化水果、必要時就醫(yī)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-07-24 08:49
1.飲食調(diào)整：少量進(jìn)食山楂、菠蘿等水果。
2.適當(dāng)運動：如散步，可促進(jìn)胃腸蠕動。
3.飲用特殊飲品：像酸奶等富含益生菌的飲品。
4.食用促消化水果：例如香蕉、蘋果等。
5.必要時就醫(yī)：若長期消化不良，應(yīng)檢查排除器質(zhì)性疾病。
合理選擇適合自己的助消化方式，若癥狀持續(xù)不緩解，及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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