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下肢深靜脈血栓形成后，康復措施旨在促進血液循環(huán)，預防血栓擴大及脫落，減輕水腫，降低后遺癥風險。措施包括但不限于壓力治療、物理療法、藥物治療、生活方式調整及定期監(jiān)測。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.壓力治療：穿戴醫(yī)用二級壓力彈力襪，覆蓋至大腿部分，有助于減輕腿部腫脹，減少后遺癥發(fā)生。
2.物理療法：定期進行下肢肌肉鍛煉，如踝關節(jié)泵運動，增強肌肉泵作用，促進血液回流。
3.藥物治療：使用抗凝藥物，如華法林、低分子肝素，防止血栓進一步形成或擴展。
4.生活方式調整：保持適當活動，避免長時間站立或坐著不動，戒煙限酒，控制體重。
5.定期監(jiān)測：密切觀察患肢變化，如疼痛、皮膚顏色、溫度等，定期測量患肢周徑，及時就醫(yī)評估病情。
下肢深靜脈血栓的康復，需綜合運用壓力治療、物理療法、藥物干預、生活方式改變及持續(xù)監(jiān)測，以期達到最佳恢復效果，避免嚴重并發(fā)癥。