怎么預(yù)防代謝綜合征?
病情描述:我的老朋友得了代謝綜合征,他就是胖了點(diǎn),經(jīng)常心悸,聽說代謝綜合征可以預(yù)防,我想問問怎么預(yù)防代謝綜合征?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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您好,肥胖是代謝綜合征中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié),想要預(yù)防代謝綜合征,首先需要保持規(guī)律的生活方式,健康飲食,減少碳水化合物的攝入量,適當(dāng)體力活動(dòng),體育運(yùn)動(dòng),減輕體重,戒煙,這是防治代謝綜合征的基礎(chǔ),其次,對(duì)于各種危險(xiǎn)因素,例如高血壓,糖尿病,血脂紊亂和肥胖,應(yīng)當(dāng)采用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療
2018-08-06 14:34
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