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兒童運動少會不會得糖尿病啊？

2018-07-19 16:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

兒童運動少會不會得糖尿病?。?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林永文副主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

三級甲等

兒童醫(yī)學中心

兒童缺乏運動確實與糖尿病風險增加有關，這主要受遺傳傾向、不良飲食習慣、肥胖、胰島素抵抗增強以及慢性炎癥狀態(tài)的影響。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳傾向：若家族中有糖尿病病史，兒童患病風險更高。
2.不良飲食習慣：高糖、高脂肪食物的攝入過量，導致能量過剩。
3.肥胖：運動減少常伴隨能量消耗下降，促進體重增加，肥胖是糖尿病的重要危險因素。
4.胰島素抵抗：缺乏運動使肌肉對胰島素的敏感度降低，導致胰島素抵抗。
5.慢性炎癥狀態(tài)：久坐不動的生活方式與低度炎癥有關，進一步加劇胰島素抵抗。
為了預防糖尿病，鼓勵兒童保持活躍的生活方式，均衡飲食，定期體檢以監(jiān)測健康狀況。
2018-08-02 22:37

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