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如何有效預(yù)防妊娠中毒？

2018-07-19 16:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

如何有效預(yù)防妊娠中毒？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

劉穎琳主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科圍產(chǎn)?？?/p>

預(yù)防妊娠中毒，需從飲食、心態(tài)、運(yùn)動、體重管理、定期產(chǎn)檢等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：均衡飲食，少吃高鹽高脂食物，多吃蔬果、肉類及豆制品。
2.心態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
3.運(yùn)動：適度運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽。
4.體重管理：合理控制體重增長，避免體重增長過快。
5.定期產(chǎn)檢：按時(shí)產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
做好以上方面，有助于降低妊娠中毒的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保障母嬰健康。
2018-07-25 17:27

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