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脫水指人體水分和電解質(zhì)大量丟失，引起細(xì)胞外液減少。常見(jiàn)表現(xiàn)有口渴、尿少、乏力等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.口渴、尿少：多因失水多于失鹽，如高溫、大量出汗、高燒未及時(shí)補(bǔ)充水分。
2.尿量增加、無(wú)口渴：失鹽多于失水導(dǎo)致，較為少見(jiàn)。
3.尿少、厭食、惡心：常見(jiàn)于混合性脫水，失水失鹽程度相當(dāng)。
4.乏力、舌干：脫水影響身體代謝，導(dǎo)致能量不足和口腔干燥。
5.眼球下陷、皮膚干燥松弛：脫水使組織水分減少，出現(xiàn)這些癥狀。
脫水的表現(xiàn)多樣，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，必要時(shí)就醫(yī)。