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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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洪煒鴻 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腎病科
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IGA腎病患者能否健身取決于病情階段。急性期需休息，恢復(fù)期可適量鍛煉。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-07-27 21:27
1.急性期：此時腎臟炎癥明顯，身體處于應(yīng)激狀態(tài)，健身會加重腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)臥床休息。
2.恢復(fù)期：病情穩(wěn)定，適當(dāng)健身能增強(qiáng)體質(zhì)，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動。
3.運(yùn)動強(qiáng)度：根據(jù)自身狀況逐漸增加，以不感到疲勞為宜。
4.運(yùn)動頻率：每周3-5次，每次30分鐘左右。
5.注意事項：運(yùn)動前后要監(jiān)測血壓、心率等指標(biāo)，如有不適及時停止。
總之，IGA腎病患者在不同階段對健身的要求不同，應(yīng)根據(jù)自身病情合理安排。
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