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慢性宮頸炎患者適合哪些運(yùn)動(dòng)？

2018-07-19 16:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

慢性宮頸炎患者適合哪些運(yùn)動(dòng)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

林芳副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

慢性宮頸炎患者可進(jìn)行一些適度、不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、慢跑、游泳、太極拳等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.散步：能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)病情恢復(fù)有益。
2.瑜伽：有助于舒緩身心，增強(qiáng)身體柔韌性。
3.慢跑：可提高免疫力，但要注意控制強(qiáng)度和時(shí)間。
4.游泳：鍛煉全身肌肉，需注意保持泳池衛(wèi)生。
5.太極拳：能調(diào)節(jié)呼吸和身體平衡。
慢性宮頸炎患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適度，避免過度勞累。
2018-07-20 11:29

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