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部分食品攝入后，人體在陽光下暴曬可能誘發(fā)或加重光敏性皮炎，雪菜、芹菜、香菜、菠菜以及無花果是常見的光敏性食物。食用這些食品后，若未做好防曬措施，皮膚接觸陽光可能會(huì)產(chǎn)生紅斑、瘙癢等癥狀。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.雪菜：富含光敏物質(zhì)，過量食用后，皮膚暴露于紫外線，可能引發(fā)光敏反應(yīng)。
2.芹菜：含有香豆素類化合物，這類物質(zhì)能增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的敏感度。
3.香菜：同樣含有香豆素，食用后皮膚易受紫外線傷害，引起光敏性皮炎。
4.菠菜：含有卟啉類化合物，過量攝入后，皮膚在陽光下易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
5.無花果：含有一種名為菲醌的物質(zhì)，能增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的吸收，導(dǎo)致光敏反應(yīng)。
為避免光敏性皮炎的發(fā)生，建議在食用上述食品后采取有效的防曬措施，如使用遮陽傘、涂抹SPF值高的防曬霜，并盡量減少在強(qiáng)烈日照下的戶外活動(dòng)時(shí)間。若出現(xiàn)光敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。