人很瘦但是膽固醇卻很高是怎么回事啊?
我吃不胖,所以飲食方面我都是敞開了肚皮吃的,特別是喜歡吃一些蛋類和油膩的食物,我最近發(fā)現(xiàn)自己的膽固醇很高,我以為是肥胖的人才會(huì)高的。所以醫(yī)生人很瘦但是膽固醇卻很高是怎么回事???和我的飲食有關(guān)嗎?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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你好膽固醇高和飲食有直接的關(guān)系,建議您平時(shí)不要吃蛋黃,動(dòng)物內(nèi)臟包括牛豬羊雞等動(dòng)物的腎肝等,還有動(dòng)物的腦子也不能吃。如果每年不超過兩次。奶油黃油也不吃甜食這些都會(huì)加重病情。建議您平時(shí)多吃些蔬菜水果和粗糧,如小米燕麥豆類等加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含維生素的食物比如蘋果桃子等因?yàn)樗鼈兒胸S富的維生素c可以促進(jìn)膽固醇的排泄
2018-07-24 13:12
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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