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檢查發(fā)現(xiàn)總膽固醇高應(yīng)如何處理？

2024-09-26 16:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膽固醇

問(wèn)題：

檢查發(fā)現(xiàn)總膽固醇高應(yīng)如何處理？

回答1
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吳震副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

總膽固醇高的處理，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、定期復(fù)查、改善生活習(xí)慣等。 1.飲食調(diào)整：減少高膽固醇食物攝入，如蟹黃、動(dòng)物肝臟等。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：增加運(yùn)動(dòng)量，如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3.藥物治療：可使用他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或貝特類(lèi)藥物如非諾貝特。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)膽固醇水平，了解治療效果。 5.改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。總之，發(fā)現(xiàn)總膽固醇高不必過(guò)于緊張，通過(guò)綜合調(diào)理一般可有效控制。但需遵醫(yī)囑治療，并定期復(fù)查。
2024-09-27 01:42

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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