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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳震 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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總膽固醇高的處理，包括飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療、定期復查、改善生活習慣等。 1.飲食調(diào)整：減少高膽固醇食物攝入，如蟹黃、動物肝臟等。 2.運動鍛煉：增加運動量，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3.藥物治療：可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，或貝特類藥物如非諾貝特。 4.定期復查：監(jiān)測膽固醇水平，了解治療效果。 5.改善生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好心態(tài)。 總之，發(fā)現(xiàn)總膽固醇高不必過于緊張，通過綜合調(diào)理一般可有效控制。但需遵醫(yī)囑治療，并定期復查。
2024-09-27 01:42
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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