茶葉能降低膽固醇嗎？
我看我?guī)讉€(gè)經(jīng)常喝茶的朋友都沒(méi)有高膽固醇，我就想向他們學(xué)習(xí)喝茶葉，降低我的膽固醇。但是我不知道這個(gè)方法可不可行，我就想問(wèn)一下，茶葉能降低膽固醇嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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你好，茶葉具有一定的降低體內(nèi)膽固醇的作用，相對(duì)而言，其中以綠茶效果最為明顯，建議日常生活中可以適當(dāng)飲用綠茶，對(duì)于高膽固醇，飲食調(diào)控是必要的是長(zhǎng)久之策，只有積極控制飲食，降低膽固醇的攝入，才能逐漸使體內(nèi)膽固醇含量下降，這是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間需要堅(jiān)持的治療方式，祝健康。
2018-07-22 23:08
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱(chēng)之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱(chēng)之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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