高熱量的東西會不會導致膽固醇高？
吃了幾周的漢堡，感覺身體不太舒服，就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我膽固醇高，我猜想會不會是這幾個禮拜吃漢堡導致的。我就想咨詢一下高熱量的東西會不會導致膽固醇高？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
-
漢堡具有很好的熱量和脂肪，長期食用或者一定時間內(nèi)食用過多會導致血脂膽固醇升高。建議你盡量少吃或不要吃漢堡，以清淡均衡飲食為主，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，忌食油膩、內(nèi)臟、高熱量、高脂肪的食物，戒煙酒。平時要適當進行體育鍛煉，促進脂肪的消耗。養(yǎng)成良好的作息習慣。
2018-07-24 11:30
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
