得高膽固醇能吃咸鴨蛋嗎？
我是一名山東人，就很喜歡吃咸鴨蛋。但是幾天前醫(yī)院檢查出來，我得了高膽固醇，我在想，這會(huì)不會(huì)影響到我平時(shí)的飲食，我就想咨詢一下得高膽固醇能吃咸鴨蛋嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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你好，膽固醇高不是完全因?yàn)閿z入過多引起的，而是自身代謝出了問題。完全現(xiàn)在膽固醇的攝入自身也會(huì)加倍合成的，因此高膽固醇的患者不是不能吃雞蛋的，一周不超過3個(gè)是比較合理的。但是要注意適量，并且主要的注意，是要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，只有長期的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能很好的改善這個(gè)情況的了，是可以吃的了，不需要擔(dān)心，要注意適量進(jìn)食就可以的了的
2018-07-23 16:48
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
