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腸胃消化不好應(yīng)如何有效調(diào)理

厭食癥

腸胃消化不好應(yīng)如何有效調(diào)理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    詹俊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    腸胃消化不好可能由飲食不當(dāng)、缺乏運動、精神壓力、胃腸疾病、藥物影響等導(dǎo)致,可從多方面調(diào)理。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.飲食不當(dāng):避免油膩、辛辣、生冷食物,規(guī)律進餐,多吃易消化的食物,如粥、面條。
    2.缺乏運動:適當(dāng)增加運動量,如散步、慢跑、瑜伽,促進胃腸蠕動。
    3.精神壓力:學(xué)會放松,如冥想、聽音樂,減輕精神負擔(dān)。
    4.胃腸疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等,需就醫(yī)治療,可能用到奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮。
    5.藥物影響:某些藥物可能影響消化,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
    總之,調(diào)理腸胃消化不好要綜合多種方法,保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2018-07-22 17:56
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是厭食癥?   厭食癥,又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進食行為異常,特征為故意限制飲食,使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn),為此采取過度運動,引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖,甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認為太胖,即使醫(yī)生進行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕,病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3~l4歲起病,發(fā)病高峰在17~18歲,85%的病人發(fā)病年齡為13~20歲。 查看全文»

頭暈 低血糖
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  • 李荔

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:從事婦產(chǎn)科學(xué)、婦科內(nèi)分泌、生殖內(nèi)分泌、生殖免疫等臨床和基礎(chǔ)研 詳情»

  • 王繼山

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:小兒胃腸道疾病,新生兒窒息,小兒急性肺炎,過期產(chǎn)兒,新生兒嘔 詳情»

  • 陳昭定

    主任醫(yī)師

    北京兒童醫(yī)院

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