96视频导航观看免费视频导航福利 ,天堂电影一区二区,少妇自慰喷水网站www

女人吃哪些食物對卵巢有益

2018-07-19 17:02 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女人吃哪些食物對卵巢有益

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳翠云主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

女人保養(yǎng)卵巢可通過飲食，如富含維生素、蛋白質(zhì)、植物雌激素等的食物，包括胡蘿卜、魚蝦、豆類、堅果、蘋果等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.胡蘿卜：富含維生素A、胡蘿卜素等，有助于抗氧化。
2.魚蝦：含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對卵巢功能有好處。
3.豆類：富含植物雌激素，如大豆異黃酮，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4.堅果：含有維生素E和不飽和脂肪酸，有抗氧化作用。
5.蘋果：含類黃酮等成分，可抗氧化，維持卵巢健康。
合理飲食有助于保養(yǎng)卵巢，但不能僅依靠飲食，還應保持良好的生活習慣。
2018-07-23 10:29

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是厭食癥? 　　厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標準，為此采取過度運動，引吐、導瀉等方法以減輕體重。常過分擔心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認為太胖，即使醫(yī)生進行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。查看全文»

疾病癥狀：頭暈低血糖

推薦醫(yī)生 更多»

李荔
主任醫(yī)師 博士研究生導師

廣東省婦幼保健院

擅長：從事婦產(chǎn)科學、婦科內(nèi)分泌、生殖內(nèi)分泌、生殖免疫等臨床和基礎研詳情»
王繼山
主任醫(yī)師 教授

北京大學第三醫(yī)院

擅長：小兒胃腸道疾病，新生兒窒息，小兒急性肺炎，過期產(chǎn)兒，新生兒嘔詳情»
陳昭定
主任醫(yī)師

北京兒童醫(yī)院

擅長：嬰幼兒腹瀉小兒厭食癥小兒時期常見的嘔吐兒童抽動障礙小兒急性支詳情»