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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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睡眠障礙不等同于失眠,它包括多種情況,如入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢(mèng)、嗜睡等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2018-07-22 23:08
1.入睡困難:躺在床上長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法入睡。
2.睡眠維持障礙:睡眠中頻繁醒來(lái)。
3.早醒:比預(yù)期時(shí)間更早醒來(lái)且難以再次入睡。
4.多夢(mèng):睡眠中夢(mèng)境頻繁且影響睡眠質(zhì)量。
5.嗜睡:過度困倦,睡眠時(shí)間過長(zhǎng)。
總之,睡眠障礙是一個(gè)較為寬泛的概念,失眠只是其中一部分。如有睡眠問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
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