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高血壓高?；颊叱霈F(xiàn)睡眠障礙，可能由血壓波動(dòng)、心理因素、不良生活習(xí)慣、藥物影響、并發(fā)癥等導(dǎo)致。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.血壓波動(dòng)：血壓控制不佳會(huì)影響睡眠。應(yīng)規(guī)律監(jiān)測血壓，調(diào)整降壓方案。
2.心理因素：焦慮、緊張等情緒可引發(fā)?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。
3.不良生活習(xí)慣：如睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食過飽等。需改善生活習(xí)慣，睡前避免劇烈活動(dòng)，適量飲食。
4.藥物影響：某些降壓藥可能影響睡眠。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。
5.并發(fā)癥：如心腦血管疾病，導(dǎo)致腦部供血異常。積極治療并發(fā)癥，改善睡眠。
高血壓高危患者出現(xiàn)睡眠障礙，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性措施。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。